2RAP の サラリーマン 日常+服+言葉のブログ

30代サラリーマン親父の好きな物、日常、言葉をファッションに+して、気楽に書いて行きたいと思います。

週の始まり 月曜日 の 過ごし方 + 冬の 始めと終わり に 役立つ ダウンベスト

皆様連休明け初日お疲れ様です!!

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久しぶりの仕事でお疲れと思います。
筆者は今日は会議が無かったので、朝自分で決めた通り定時で帰りました。 部下に先を越されましたが(笑)筆者のルールなので負けたか~て感じです。 定時の者に続け!!ですよね。

8時間本気で仕事をしたので十分ですよね?!(笑)
今はこの記事を書きながらビールを飲んでいます。 あっすいません今日は、金麦でした。(笑) でも、金麦で十分幸せです。糖質カットだし。

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さて、そんな週のスタート月曜日の過ごし方ですが

まずは可能な限り定時で帰りましょう。

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多少仕事が残っても無理せず帰りましょう。何故かと言うと、何事も、始めと終わりが大切だからです。それは一週間も同じ事です。まず初日で無理をすると体が無理してがんばるモードに入ってしまい、結局一週間無理をし続けてしまいます。

多少の無理が効くのは人間、連続で2~3日が限界です。そして金曜日も早く帰って下さい。
火~木は金曜日を無理せず過ごすための中日です。
そして早く帰って好きな事をして過ごして下さい。

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子供と遊んだり、テレビ見たり、ブログ見たり、ネットで服見たり、YouTube見たり、読書もいいでしょう。
自分にとってリラックスできる事が良いですね。
そんなの月曜日から無理だよって思うかもしれませんが、この世界に本当に無理な事って何個ありますか??

明日までに背を3センチ伸ばすとか、明日までに出世するとか、自分で決められない事は多少無理がありますが、時間ってそれぞれ個人だけの物です。

コントロールしようと思った瞬間に100%は厳しくてもある程度は可能だと筆者は思っています。
我々サラリーマンは会社に大切な時間を売って大切なお金を貰っています。
思った事は実現します。
そして、早めに寝ましょう。サザエさん症候群からの仕事で疲れもストレスも溜まっていると思います。
筆者も燃え尽き症候群を過去、何回も経験しましたが、本当に仕事のやる気がプチっと切れて逆に生産性が落ちました。

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始めと終わりメリハリを付けていきましょう。 定年までまだ先は長いのですから。

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筆者は今日帰ってから子供の宿題を監視後(笑) 服をチェックしました。

今日チェックしたのは冬の始まりも終わりも活躍するこちら。

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stabilizer gnz より今期のダウンベスト

冬の始まりはアウターに真冬はインナーに冬の終わりはアウターにと活躍間違い無しです。
Model
4-03
BODY WARMER
Price
¥20,000 without tax
Size
C36 38 40 42 44
Material
SHELL : NYLON 100%
LINING : POLYESTER 100%
FILL : POLYESTER 100%

今日の一言
「仕事は緩急付けてやる事が大切です。」